Sophie Dal, (* 17. Oktober 1981 in Berlin als Burcu Dal – sie hat ihren Vornamen offiziell geändert) ist eine deutsche Schauspielerin mit Migrationshintergrund.
Sie hatte bereits mit acht Jahren ihren ersten TV-Auftritt in der Kinderserie "Siebenstein" (ZDF), darauf folgte mit neun Jahren ein Auftritt in der Fernsehserie "Löwenzahn". Mit elf Jahren wusste sie laut eigener Aussage, dass sie Schauspielerin werden wollte. 1998 spielte Sophie Dal in der "Tatort"-Episode "In der Falle" an der Seite von Miroslav Nemec und zusammen mit ihrer Schwester Ceren Dal. 2001 trat sie in einer Folge der Fernsehserie "In aller Freundschaft" auf.

Seit 2005 spielt sie an der Seite von Dieter Pfaff in der Serie "Der Dicke" (Das Erste) ihre erste Serienhauptrolle als Sekretärin Yasmin Ülküm des Rechtsanwaltes Ehrenberg.
Ferner hatte sie in den letzten Jahren einige Gastauftritte in Fernsehserien des öffentlich rechtlichen Fernsehens.

Sophie Dal wohnt in Berlin. Ihre Schwester ist die Schauspielerin Ceren Dal, ihr Vater der Schriftsteller Güney Dal. Sie studierte vier Semester Philosophie.