Lauren Katherine Conrad (* 1. Februar 1986 in Laguna Beach, Orange County, Kalifornien), auch L. C. genannt, ist eine US-amerikanische Real-Life-Darstellerin. Bekannt wurde sie durch ihre Rollen in den Real-Life-Serien Laguna Beach - The Real Orange County und The Hills auf MTV.
Lauren Conrad wurde am 1. Februar 1986 in Laguna Beach, Orange County (Kalifornien), als Tochter von Jim und Katherine Conrad geboren. Ihr Vater ist Architekt, und ihre Mutter hilft ihm, die Geschäfte zu führen. Lauren hat eine drei Jahre jüngere Schwester, Breanna, die derzeit in der 3. Staffel von Laguna Beach - The Real Orange County mitwirkt, und einen sechs Jahre jüngeren Bruder Brandon. Familie Conrad ist katholisch. Lauren lebte in ihrer gesamten Kindheit und High-School-Zeit in Laguna Beach. Als Kind ist sie mit ihrem Vater oft Fischen gegangen. Laurens beste Freundin aus High-School-Zeiten ist Lauren "Lo" Bosworth, ebenfalls aus Laguna Beach. Während ihres Aufenthalts in San Francisco lernte sie ihre Freundin Heidi Montag aus der später folgenden Serie The Hills kennen.
Während ihrer gesamten High-School-Zeit war Lauren in Stephen Coletti (ebenfalls aus Laguna Beach) verliebt. Beide kennen sich aus Kindheitstagen und sind sowas wie die besten Freunde. Die Kameras von MTV verfolgten ihre Story gezielt, doch aus ihrer Beziehung wurde nie etwas Ernstes. Stephen war eine lange Zeit mit Kristin Cavallari zusammen, welche deshalb zu Laurens Feindin wurde.
In Staffel 2 von Laguna Beach lernt Lauren Jason Wahler kennen, mit dem sie zwar zusammenkommt, aber nach kurzer Zeit wieder Schluss macht, nachdem sie ihn dabei erwischt, wie er seine Ex-Freundin Jessica Smith küsst. In The Hills meldete sich dann Jason überraschenderweise wieder bei Lauren, und nach ein paar Dates kamen sie wieder zusammen. Im Sommer 2006 sind sie in Malibu zusammengezogen, doch ihre Beziehung ging ein zweites Mal in die Brüche. Kurz darauf fing Lauren an, das Model Brody Jenner zu daten, doch auch das ging nicht lange gut. Zurzeit ist Lauren Single.
Im Februar 2004, während ihres Abschlussjahrs an der LBHS (Laguna Beach High School), begann MTV in der Serie Laguna Beach - The Real Orange County, ihr Leben und das von sieben anderen Teenagern zu filmen. Die Fernsehserie machte die introvertierte Lauren über Nacht zum Star. Dankbar erwähnte sie, dass die ständigen Aufnahmen sie "raus aus ihrer Schale" brachten. Sie sagt: "Ich ging von "Du darfst kein Foto von mir machen" zu "Es stört mich nicht, fünf Kameras in meinem Zimmer zu haben".
Nach ihrem Abschluss an der High School brachte Laurens neue Selbstständigkeit sie nach San Francisco, um an der Academy of Art University Modedesign zu studieren. Bereits nach einem Semester brach sie ihr Studium ab und kehrte nach Laguna Beach zurück. Sie vermisste ihre Heimat zu sehr.